Hvis du lider af hudsult, kan flæskesvær måske hjælpe.
Hudsult kan også benævnes “berøringssult”.
Hvad er hudsult?
Hudsult er en tilstand, hvor en person mangler fysisk berøring af huden. Det har været tabubelagt, da det er forbundet med ensomhed, men alle mennesker har behov for berøring, og alle kan komme i underskud, hvis vi ikke rører ved hinanden.
Kilde: Sexolog Sara Skaarup
»Hvis vi aldrig bliver rørt, så visner vi,« siger den svenske psykolog og læge Kerstin Uvnäs Moberg.
Kærlig, varm, sensuel og omsorgsfuld berøring højner vores fysiske og psykiske velvære.
Derfor er fysisk kontakt vigtigt
For mennesker er fysisk kontakt et af de mest basale behov. Hvis ikke vi rører ved hinanden, kan vi hurtigt føle os ensomme. Den manglende berøring øger ens stres niveau og man bliver mere irritabel og måske også (lidt) mere aggressiv. Det er kendt, at på mange plejehjem nedsættes mængden af konflikter, når beboerne får mere berøring, flere kram, etc.
Mange mennesker, som ikke bliver berørt eller krammet, nyder at gå til frisør og blive nusset. Andre får en manicure. Nogle mennesker ønsker meget mere berøring. Berøring af større områder af kroppen, som man får i en af de mange former for massage, der tilbydes.
Book tid til professionel berøring
Hvis du lider af hudsult/berøringssult kan en Reiki Healing, en Healing Massage eller en af de andre blide og dejlige massage, Sanselig Healing tilbyder, hjælpe dig og formindske din hudsult/berøringssult.
Se under Sanselig tilbud, hvad Sanselig Healing tilbyder som kur mod hudsult / berøringssult.
Coop’s blad Samvirke har en god artikel om berøringssult: Hudsult: Er du blevet rørt i dag?